Si vous aimez l'escalade, les arts martiaux, les épreuves à la militaire et tous ce qui se rapprochent à ça, alors vous aimerez le Parkour parce que c'est un ensemble de tout ça.
Ce n'est pas spécialement difficile à faire. Pour débuter, je vous conseille d'en faire un sur 2 murets rapprochés et de hauteur différente pour que vous appreniez cette technique avec plus de facilité.
Comme vous pouvez le voir, on peut toujours ou presque, combiner 2 mouvements du Parkour entre eux. En combinant 2 mouvements, nous allons plus vite puisque nous faisons 2 mouvements en 1 seul coup.
Ce saut de chat de bras aide à enchaîner la suite par un saut de chat.